Theorie en wetenschappelijk onderzoek:

 

Er zijn verschillende verklaringen voor de werkzaamheid van EFT.
De theorie van de grondlegger, Gary Craig, is gebaseerd op de klassieke Oosterse geneeskunde. Hierbij wordt er vanuit gegaan dat lichamelijke en emotionele klachten een verstoring in het energiesysteem zijn. Door het kloppen op de acupunctuurpunten wordt het energiesysteem in balans gebracht en verdwijnen de klachten. Inmiddels weten we dat het kloppen een kalmerend effect heeft op ons zenuwstelsel.

Onderzoek laat zien dat tijdens en na EFT er aantoonbare fysiologische veranderingen plaatsvinden. Stresshormonen worden positief beïnvloed, verbindingen in het brein veranderen, de werking van je immuunsysteem wordt verbeterd.

Al 5000 jaar geleden is het energie systeem in ons lichaam ontdekt door de chinezen. In ons lichaam bevindt zich een meridiaan systeem en door dit systeem stroomt de 'oerkracht' of 'levensenergie' of 'chi'. In India noemen ze het 'prana' in het Sanskriet. De meridianen zijn verbonden aan ons zenuwstelsel en deze staat weer in verbinding met ons immuun systeem. Stroomt de chi of levensenergie ongestoord door ons systeem; dan bevinden we ons in een staat van welzijn en gezond evenwicht. Wordt de stroom belemmerd dan dan bestaat er een disharmonie, een blokkering die tot ziekte en negatieve symptomen leidt. De acupunctuur en acupressuur zijn bekende geneeswijzen die op deze oeroude kennis berust zijn.

 

Op de site van Stichting EFT en EFT International kun je nog veel méér informatie en links vinden.